乳腺癌是女性常见的癌症之一，那么引起乳腺癌的风险因素有哪些呢?

　　年龄和性别

　　女性比较多见，散发性乳腺癌在40岁以下的女性中相对少见，但在40岁以后显著增加。SEER(监测、流行病学和最终结果)数据说明了年龄对风险的影响，其中50岁以下妇女浸润性乳腺癌的发病率为44.0/100000，而50岁或以上妇女为345/100000。

　　乳腺癌家族史

　　乳腺癌家族史呈阳性是最广泛公认的乳腺癌危险因素。如果母亲或姐妹患乳腺癌，则患乳腺癌的风险最高会高出4倍，而拥有两个或更多一级亲属患乳腺癌的女性，患乳腺癌的风险则高出约5倍。如果该亲属被诊断为较早年龄(≤50岁)，则该女性患乳腺癌的风险更大。

　　生殖因子和类固醇激素

　　初次怀孕的年龄较晚，未生育，初次月经来的较早和绝经较晚均会增加乳腺癌的患病风险。

　　既往乳房健康史

　　既往有乳腺癌病史的女性，患乳腺癌的风险会增加3-4倍。

　　良性乳腺病变，包括纤维性囊性疾病，如无增生性乳腺疾病或纤维腺瘤的纤维性囊性变，与增加的风险无关。

　　饮食风险因素

　　长期以来，世界范围内乳腺癌的发病率存在广泛差异。例如，东非和西欧之间的差异近5倍，归因于饮食和生殖方式的差异。

　　与结肠癌和前列腺癌一样，富含谷物、水果和蔬菜、低饱和脂肪、能量低(卡路里)、酒精含量低的饮食，可以降低乳腺癌的发生风险。

　　地中海饮食就是这样的饮食，它包含大量的植物蛋白，全谷类，鱼类，以及适度的酒精摄入和少量的精制谷类，红肉和甜食。荷兰队列研究纳入了62,573名55-69岁的女性，并进行了20多年的随访，结果发现，严格遵守地中海饮食习惯可以降低患乳腺癌的风险。

　　生活风险因素

　　超过正常体重20-25公斤以上

　　久坐的生活习惯

　　长期饮酒

　　西方生活方式(即，长期从肉，脂肪和碳水化合物中摄入过多能量以及缺乏运动)

　　肥胖，尤其是腹部肥胖

　　抽烟或二手烟

　　饮食(例如，烧焦的和加工的肉)

　　环境致癌物(例如接触农药，辐射以及环境和饮食中的雌激素)